Ontdek jouw innerlijke kracht voor persoonlijke groei
en verandering.

Ontdek jouw
innerlijke kracht voor persoonlijke groei
en verandering.

Vind balans in de hectiek van het dagelijks leven. Leer luisteren naar je lichaam en maak keuzes die jouw welzijn en geluk bevorderen. Ontdek de kracht van ademhalingstechnieken
en coaching in de rustgevende natuur.

Vind balans in de hectiek van het dagelijks leven. Leer luisteren naar je lichaam en maak keuzes die jouw welzijn en geluk bevorderen. Ontdek de kracht van ademhalingstechnieken
en coaching in de rustgevende natuur.

Meer Balans ervaren

Ik help je bij het vertragen, doelgericht te ademen en je bewust te worden van jouw lichaam en omgeving. Zo ontstaat er ruimte om dieper te kunnen graven naar wat jou echt gelukkig maakt. Dit geeft rust en ruimte om veerkracht op te bouwen.

Meer Balans ervaren

Ik help je bij het vertragen, doelgericht te ademen en je bewust te worden van jouw lichaam en omgeving. Zo ontstaat er ruimte om dieper te kunnen graven naar wat jou echt gelukkig maakt. Dit geeft rust en ruimte om veerkracht op te bouwen.

Leer keuzes maken

Kom in contact met je innerlijke wensen en behoeften, en maak keuzes die in lijn zijn met jouw waarden en de doelen die je wil bereiken.

Leer keuzes maken

Kom in contact met je innerlijke wensen en behoeften, en maak keuzes die in lijn zijn met jouw waarden en de doelen die je wil bereiken.

Belemmerende patronen doorbreken

Laat niet helpende overtuigingen los en overwin obstakels om een gelukkig leven te realiseren. Jij bent helemaal goed zoals je bent!

Belemmerende patronen doorbreken

Laat niet helpende overtuigingen los en overwin obstakels om een gelukkig leven te realiseren. Jij bent helemaal goed zoals je bent!

Hoe help ik jou?

Mijn aanpak omvat holistische begeleiding met focus op zelfontdekking, authentieke groei en veerkracht

Ademhaling

Ademhalingstechnieken bevorderen ons welzijn: ze verminderen stress, verbeteren concentratie en dragen bij aan kalmte en ontspanning in ons drukke leven.

Coaching

Mijn coaching biedt een kompas voor innerlijke groei, een spiegel voor zelfinzicht en een brug naar verandering, waardoor jij in je kracht komt te staan.

Natuur

De natuur kalmeert, inspireert en verbindt ons, waardoor ons welzijn verbetert door het herstellen van innerlijke rust en harmonie.

Hoe help ik jou?

Mijn aanpak omvat holistische begeleiding met focus op zelf-ontdekking, authentieke groei
en veerkracht

Ademhaling

Ademhalingstechnieken bevorderen ons welzijn: ze verminderen stress, verbeteren concentratie en dragen bij aan kalmte en ontspanning in ons drukke leven.

Coaching

Mijn coaching biedt een kompas voor innerlijke groei, een spiegel voor zelfinzicht en een brug naar verandering, waardoor jij in je kracht komt te staan.

Natuur

De natuur kalmeert, inspireert en verbindt ons, waardoor ons welzijn verbetert door het herstellen van innerlijke rust en harmonie.

Neem contact op en ontdek jouw innerlijke kracht.

Neem contact op en ontdek jouw innerlijke kracht.

  • Top wandelcoach gehad. Luistert goed naar je verhaal vult niet in en veroordeelt niet. Liet me goed nadenken en kan goed samenvatten wat ik verteld heb. Zijn rustige uitstraling brengt je al bij de start tot rust. Ik vond het echt een moment om stil te staan in het hectische leven en te kijken waar ik sta en hoe me dat bevalt. Dankjewel Koen.

    Marlies

  • Koen is een zeer attente, flexibele, open en eerlijke coach en zeer prettig om gesprekken mee te voeren waardoor ik me op mijn gemak voelde en daardoor ook meer open kon zijn. Kortom zeer aan te raden.

    Toon

  • Vandaag een 1 op 1 ademsessie bij Koen gedaan. Na een fijn gesprek voelde ik me erg op mijn gemak. Er werd me verteld wat ik allemaal kon verwachten wat erg fijn was. De ademsessie was prachtig en heeft mij mooie inzichten gegeven. Hele fijne ervaring!

    Jurjen

  • Sceptisch als ik ben voor wandelingen met opdrachten en vooroordelen van bomen knuffelen en zweverig gedoe, heeft de coaching van Koen mij totaal het tegenovergestelde laten ervaren. Tijdens de coaching is er echt aandacht voor waar ik voor kwam en heeft het me echt geholpen. 

    Toon

  • Top wandelcoach gehad. Luistert goed naar je verhaal vult niet in en veroordeelt niet. Liet me goed nadenken en kan goed samenvatten wat ik verteld heb. Zijn rustige uitstraling brengt je al bij de start tot rust. Ik vond het echt een moment om stil te staan in het hectische leven en te kijken waar ik sta en hoe me dat bevalt. Dankjewel Koen.

    Marlies

  • Koen is een zeer attente, flexibele, open en eerlijke coach en zeer prettig om gesprekken mee te voeren waardoor ik me op mijn gemak voelde en daardoor ook meer open kon zijn. Kortom zeer aan te raden.

    Toon

  • Vandaag een 1 op 1 ademsessie bij Koen gedaan. Na een fijn gesprek voelde ik me erg op mijn gemak. Er werd me verteld wat ik allemaal kon verwachten wat erg fijn was. De ademsessie was prachtig en heeft mij mooie inzichten gegeven. Hele fijne ervaring!

    Jurjen

  • Sceptisch als ik ben voor wandelingen met opdrachten en vooroordelen van bomen knuffelen en zweverig gedoe, heeft de coaching van Koen mij totaal het tegenovergestelde laten ervaren. Tijdens de coaching is er echt aandacht voor waar ik voor kwam en heeft het me echt geholpen. 

    Toon